Ağustos 2020 Ayında Eklenen Konular

6 ay önce

Hamilelik döneminde beslenme nasıl olmalıdır? Nelere dikkat etmemiz gerekir? Öncelikle gebe kalabilmekle beslenme arasında doğrudan bir ilişki yoktur. Yani yetersiz beslenmiş veya zayıf kadınlar da diğerleri gibi rahatlıkla hamile kalabilirler. Gebelikten önce ki beslenme durumu ve gebelik sırasındaki beslenme hem anneyi hem de bebeği etkiler. Yetersiz proteinle beslenen annelerin bebeklerinin düşük kilo da doğduğunu biliyoruz. Tüm hamilelik boyunca toplam 10 -14 kilo...

6 ay önce

Zayıflamak isteyenlerin öncelikli tercihi karabuğday, farklı tariflerle pişirilebiliyor. Biz, sizlere karabuğday kısırı tarifini sunacağız; hayal gücünüzü kullanarak karabuğdayı değişik yemeklerde de tüketebilirsiniz. Dilerseniz, tarife geçmeden önce karabuğdayın zayıflamaya faydalarını öğrenelim. Karabuğday faydaları Düşük yağ oranı içerdiği için sağlıklı beslenmede ve zayıflama diyetlerinde rahatlıkla kullanılabilir. Karabuğdayın açlık duygusunu bastırmadaki etkisinin de en üst derecede olduğu saptanmıştır. Karaciğerin çalışmasını kolaylaştırır ve rahatlatır. Yüksek tansiyon ve...

6 ay önce

Kereviz, karaciğeri temizleyen ve vücuttan ödem atıcı özelliğiyle muhteşem bir sebzedir. Karaciğeri temizleyen besinler haberimizde anlattığımız gibi detoks etkili, harika bir temizleyicidir. Bugün, “Diyete Başlıyorum” ekibi olarak sizlere, diyet yaparken güvenle kullanacağınız ve kilo vermenize yardım eden 2 kişilik kereviz çorbası tarifi hazırladık. Malzemeler, 1 büyük boy kereviz 1 kuru soğan Yarım çay bardağı pilavlık bulgur 1 adet yumurta 1 limonun suyu 5 su bardağı su 1 tatlı kaşığı...

6 ay önce

Bir organizmanın tüm ekzom setinin nükleotid sekans sıralarının, yüksek verimli bir DNA sıralama yöntemi kullanılarak belirlenmesi, tam veya tüm ekzom sekanslama olarak bilinir. Üç farklı biyomolekül, bir DNA yani pentoz şekeri, nitrojen bazları ve trifosfat oluşturur. Tüm DNA, bir organizmanın genomunu oluşturan kromozomlar üzerinde düzenlenmiştir. Tüm somatik hücreler aynı genoma veya genetik içeriğe sahiptir. Genom, sırasıyla % 3 ve %...

6 ay önce

Beynin heyecan verici veya ödüllendirici durumlara tepki veren bölgeleri ve bunun yanında dürtüleri planlamaya ve kontrol etmeye yardımcı olan bölgeleri vardır. Her iki sistem de öğrenmeye yardımcı olmak için birlikte çalışır. Çocuklar ve gençler geliştikçe beyinleri değişir ve gelişir, bu da ödül bölgeleri ile kontrol bölgeleri arasındaki dengeleri değiştirir. Bu beyin değişiklikleri, çocukları ve gençleri keşfetmeye, risk almaya ve arkadaşlarından...


Yukarı Çık