Mikrobiyota Diyeti Mikrobiyota diyeti, son dönemde sağlıklı beslenme listelerinin ilk sıralarında yer alıyor. Bağırsaklardaki mikroorganizmaların dengeli ve sağlıklı olmasını hedefleyen bu diyet, hem bağışıklık sistemini güçlendirir hem de metabolizmayı destekler. Diyet, Dr. Raphael Kellman tarafından bağırsak sağlığını geri kazanmak amacıyla geliştirilmiştir. Mikrobiyota, bağırsaklardaki bakteri, mantar ve virüslerden oluşan mikroorganizmaların tümünü ifade eder. Mikrobiyota diyeti, mikrobiyomu iyileştirerek genel sağlığı desteklemeyi amaçlar. Diyet üç ana...

Hipoglisemi Hipoglisemi, yani kan şekerinin normal değerlerin altına düşmesi, son dönemde birçok kişinin yaşadığı bir sağlık problemi haline geldi. Vücudun en temel enerji kaynağı olan glikoz seviyesinin düşmesi, halsizlik, baş dönmesi, konsantrasyon kaybı gibi belirtilere yol açarken, ihmal edildiğinde ciddi sağlık sorunlarına dahi neden olabilir. Medical Park Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Eda Önal, Amerikan Endokrin Cemiyeti’ne göre...

Düğünler, sosyal yaşamdaki en özenli organizasyonlardan biridir. Bu özel günde giyilecek elbise, görünüşten öte bir duyguyu ifade eder. Eser Giyim, kadın moda sektöründeki deneyimiyle oluşturduğu düğün elbiseleri koleksiyonuyla bu duyguyu stil sahibi bir şekilde yansıtmayı hedefler. Her detay; şıklığı, konforu ve kişisel ifadenin dengelenmesini sağlar. Düğün Elbisesi Seçiminde Duruş ve Tasarım Bir düğün elbisesinin tasarımı, elbisenin yalnızca fiziksel görünüşünü değil aynı zamanda...