Kaya tuzu son yıllarda sofralarımızda kullanılan tuz çeşididir. Kaya tuzunun son zamanlarda bu kadar çok kullanılmasının sebebi içeriğinde 80 taneden fazla mineral olmasıdır. Rafine edilmiş tuzlar işlem gördüğü için içeriğinde bulunan mineraller bakımından kayba uğrar ve içeriğinde birkaç yararlı mineral dışında sadece tatlandırıcı özelliği kalır. Rafine edilmiş tuz olarak satılan tuzlardan daha yoğun ve sağlıklı içeriği bulunan kaya tuzu işlenmemiş saf tuzdur. Kaya tuzu yiyecek ve içeceklerde değil ortam radyasyonunu emmesi sayesinde de evlerde kullanılır. Yiyeceklerde diğer tuz çeşitlerine oranla ödem yapmadığı kanıtlanmıştır. Kan dolaşımını sağlayan ve mide rahatsızlıklarını, kemik ağrılarını önleyen kaya tuzunu diğer tablet tuzlar gibi de kullanabilirsiniz. Birçok faklı alanda kaya tuzunu kullanabileceğiniz gibi havuz kimyasallarında bulunan zararlı maddeleri de içeriğinde bulundurmazlar.  Sadece vücuda değil cilt ve cilt sağlığına da ayrıca yararı bulunan kaya tuzu ile bakterilere karşı koruma kalkanı oluşturabilirsiniz. Kışın kar yağışı ve buzlanma gibi durumlarda kar tuzu olarak da faydalanabilirsiniz.

Tuz lambaları olarak da yaşam alanlarında hem dekorasyon hem de sağlık açısından kullanılabilir. Çok yönlü kullanım alanı olan kaya tuzunu yemek şirketlerinde, yiyecek ve içecek ile ilgili birçok alanda ve dekorasyon amacı ile de kullanabilirsiniz. Sağlık turizminde de kullanılan kaya tuzundan yapılmış oteller de bulunmaktadır. Yaşamınızdan eksik etmemeniz gereken sağlıklı bir tuzdur.