Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, cildimizi kışın etkilerinden korumanın ve sağlıklı bir cilde sahip olmanın yollarını anlattı. Cilt en çok soğuk havalarda olumsuz etkilenir. Soğuk olması nedeniyle iyi bir bakım yapılmazsa cildimiz kurur, matlaşır donuk bir görünüme dönüşebilir. Ayrıca cilt konusunda da bazı noktalara dikkat etmek gerekir. Işıl ışıl bir cilt için işte tüyolar... Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek...
Küresel tasarımla ilgili en iyi şeylerden biri, bir oda hayal etmenin, dekore etmenin ve yaratmanın pek çok farklı yolu olmasıdır. Klasikten moderne, desenlerden renklere kadar, küresel tarz hakkında görülecek, öğrenilecek ve sevilecek çok şey var. Geleneksel ve çağdaş arasında bir denge kurmak için en iyi küresel tarzlardan biri Belçika tarzıdır. Sade, lüks, eski ve yeni unsurların sağlıklı bir karışımı ile...
Huzurun, sakinliğin ve uyumun mevsimi olan sonbahar hayatımıza tümüyle yerleşmiş durumda. Kendi renk paletiyle beraber gelen sonbaharla beraber ev dekorasyonunda da bazı değişiklikler yapabilirsin. Bu yazımızda sonbaharın doğal habercisi olan dökülmüş yaprakları ev dekorasyonunda nasıl kullanabileceğini anlatacağız. Toprak renklerini ve sonbaharın büyüsünü seviyorsan, önerilerimizi incelemelisin! En Önemli Adım: Yaprakları Nasıl Hazırlamalısın? Sonbaharın gelişiyle solan ve mevsimsel değişim nedeniyle dökülen yapraklar fazlasıyla hassas...
Yaratıcılığını ortaya çıkardığın tasarımlar yaparken evine kurabileceğin bir hobi köşesine ihtiyacın olabilir. Kumaşlar, motifler, kâğıt tabanlı malzemeler, boyalar ve kalemler gibi pek çok ekipmanla çalışacağın bu çalışma köşende dilediğin tarzda şeyler üretebilirsin. Peki, elindeki pek çok ekipmanla nasıl düzenli bir ortam tasarlayabilirsin? Organizasyon için Zekice Çözümler Hobi köşende istediğin el işi tasarımları yaparken pek çok malzemeyle çalışacaksın. Bunu yaparken işleri daha pratik...
Tunç ÜNAL Şifa Enerjileri konularında adeta bir dijital şifa kütüphanesi. Kilo kontrolünden zihin temizliğine, ruhsal dönüşümden alışkanlık yönetimine kadar birçok konuda içerik ve bilinçaltı yönlendirme çalışmaları sayfalarında kullanıcılarla buluşuyor. Tüm dünyada kullanılan Şifa Enerjilerinin neredeyse tamamında Master seviyesinde Tunç Ünal. Ayrıca aldığı uluslararası eğitimler ve doğuştan gelen hediyeler sayesinde kendi sistemlerini oluşturmuş. Uzaktan çalışma yöntemine hiç inanamayacaksınız. Tunç Ünal a...
Benim için yaz zamanı yılın en güzel vaktidir. Bir sahilde rahatlayabileceğiniz ve uzun yaz gecelerinde tadını çıkaracağınız zaman dilimidir çünkü. Ayrıca yazın tatil için en uygun mevsimdir. Yaz mevsimine girdiğimizde sezon boyunca geçireceğimiz zamanda gittiğiniz her yerde size yardımcı olacak 2020-2021 bayan yaz kombinleri olacak. Planladığımız ve bir araya getirdiğimiz bu bayan yaz kombinleri gerçekten bir birleştirme harikasıdır. Sizler için...
Cildin dostu besinlerin neler olduğunu biliyor musunuz? Peki ya bazı besinleri tüketerek daha parlak, daha güzel bir görünüme kavuşabileceğinizi? “Bu besinler nelerdir?” dediğinizi duyar gibiyiz. Cevabını ve uzak cilt sağlığı için uzak durmanız gereken besinlerin neler olduğunu Beslenme ve Diyet Uzmanı Selma Turan’dan aldık. Su: Cildin yaşlanmasını önleyen en önemli faktör sudur. Gün içerisinde 2,5 - 3 litre su içerek...
Güneş, yaşlılık ve gebelik gibi etkenlerden kaynaklı pigmentasyon bozukluklarında ve lekelerde etkili bir tedavi yöntemi olan Cosmelan & Dermamelan, kimyasal değil, “enzimatik peeling” yöntemidir. Her türlü cilt tipine, her mevsim uygulanabilen bu yöntem; yüz, boyun ve dekolte, karın bölgesi, bacaklar ve ellerdeki lekelerin tedavisinde etkilidir. Leke Tedavisinde Enzimatik Peeling Yöntemi olan Cosmelan & Dermamelan hakkında Dermatoloji Uzm. Dr. Hacer Köksal’dan...
Dar dikdörtgen yatak odası dekorasyonu, bayanlar için her zaman zor görünmüştür. Ancak yatak odası dekorasyonu yaparken, genellikle dikdörtgen olması, kare olmasından çok daha kullanışlı olacaktır. Bakalım uzmanlar dikdörtgen yatak odası dekorasyonu için ne öneriyor. Unutmamız gereken en önemli nokta, dar dikdörtgen yatak odalarımız için minimalist yaşamı tercih etmeliyiz. Zaten mutluluğun kaynağı daha az eşya değil mi ? Ama yine de aksi...
Yaşam kalitesi kavramı sosyal bilimler içinde 1970’li yıllarda doğmuştur. Ayrıca kısa sürede tıp ve sağlık alanına girmiştir ve bu kavram sağlık müdahalelerini değerlendirmek için bir kriter olarak kabul edilmiştir. Dünya Sağlık Örgütü, yaşam kalitesini, bireylerin hedeflerine, beklentilerine, standartlarına ve endişelerine ilişkin olarak kültürel bağlamları ve değer sistemlerinde yaşam konumlarına ilişkin öznel algı olarak tanımlamaktadır. Bu çok karmaşık ve eklemlenmiş bir...