Cildiniz kimi ürünlere kızararak, yanarak ya da karıncalanarak mı tepki veriyor? Kimi ortamlarda cildiniz kuruyor, kaşınıyor ya da pul pul dökülmeye mi başlıyor? Cildinizin hassas olduğunu nasıl anlarsınız? Cildiniz kimi ürünlere kızararak, yanarak ya da karıncalanarak mı tepki veriyor? Kimi ortamlarda cildiniz kuruyor, kaşınıyor ya da pul pul dökülmeye mi başlıyor? Eğer bu sorulardan en az birine "evet" cevabını veriyorsanız, hassas cilde...
Nasıl kullanacağınızı tam bilmeden, bir sürü güzellik ürünü alıp evde biriktirmek kolay. Acaba bu ürünler günlük mü, haftalık mı yoksa aylık mı kullanılacak? Yatmadan önce mi, yüzünüzü temizledikten sonra mı yoksa nemlendirici sürmeden önce mi? Ürünler birbirini tamamlayıcı nitelikte ya da tam tersi olabilir. Bu detaylara hakimseniz cilt bakımınızdan maksimum fayda sağlayabilirsiniz. Cilt bakım ürünlerini nasıl uygulamanız gerektiğine dair tüyolarımızı keşfedin! İşte parıl...
Gençliğin pırıltılı güzelliğini korumak ve en iyi şekilde yaşlanmak için neler yapabileceğinizi biliyor musunuz? İşte bilmeniz gerekenler… Akıllı cilt bakımı alışkanlıkları kazanmak özellikle 40 yaşından sonra, gençliği korumak ve mutlu olmak için önemlidir. Aşağıdaki ipuçlarıyla, geçen zamana karşı savaş açın ve her zamanki kadar güzel görünmeyi garantileyin… 1. Özenle temizleyin Yaşlanma karşıtı özellikleri olan bir temizleyici seçin. Böylece cildinizi besler ve daha keskin...
Aşırı terleme Aşırı terlemenin bir diğer adı da hiperhidrozis. Özellikle de kontrol altında tutamadığınızda son derece mahcup edici olabilir. En çok ellerde, ayaklarda ve koltukaltlarında görülür. Çözümler Uluslararası Hiperhidrozi Cemiyeti'ne göre, aşırı terlemeye en iyi çözümler lokal uygulanan losyonlar ya da Botox enjeksiyonları. Ciddi vakalarda doktorunuzla endoskopik torasik sempatektomi ameliyatı olmanız gerekip gerekmediğini de tartışabilirsiniz. Bu ameliyat kimi sinirlerin aşırı terlemeye sebep olması...
Cildiniz kış aylarından pek hoşlanmaz. Bu yüzden de genellikle kuru ve gergin olur. İşte size cildinizi rahatlatmanız için birkaç öneri... Hava temizleyici cihazlar Öncelikle yaşadığınız ortamda yeteri kadar nem olduğundan emin olun. Kış aylarında cildiniz sıcak - soğuk hava değişimlerinden sürekli etkilenir. Cildinizin kurumasına engel olmak için evinize ya da ofisinize nemlendirici cihazlardan yerleştirin. Eğer bir de hasta olmuşsanız, nemli hava solunum...
Burun estetiği kişilerin nefes alma problemi, baş ağrıları, fiziksel bozukluklar ve kendini psikolojik açıdan yetersiz görmesiyle doktora başvurulmasıyla başlayan bir süreçtir. Bilimsel olarak bu terimlerin hepsi estetik plastik cerrahi burun estetiği olarak tanımlanmaktadır. 18 yaşında kemik gelişimi tamamlanmış herkes ameliyat olabilir. Burun yüze uyumlu olacak şekilde doktorunuzla planlanmalıdır. Doktorlar ameliyat öncesinde hastanın hem sağlıklı nefes alması için hem de estetik...
Yağ yakma egzersizleri çok sayıda olmaktadır. Bu egzersizleri kişi programa göre zamanında yapılırsa yağ yakmasına yardımcı olmaktadır. Disiplinli olan kişi zamanla egzersizler sayesinde yağ yakmayı gözle görülmeye başlanacaktır. İlk vereceğimiz örnek egzersiz en etkili egzersiz mekik egzersizidir. Mekik egzersizi oldukça etkili olduğu gibi sıkı bir şekilde uygulandığında çok kısa sürede fayda alınmaktadır. Egzersize başlanılmadan önce kişi mutlaka ısınma hareketleri yapmak...
Kilo vermeyi hızlandırmak ve sıkılaşmak istiyorsanız, vücudunuzdaki ödemleri atmanız faydalı olur. Bunu kolayca başarmanın yolu ise, ödem söktürücü besinlerle yapılan karışımı içmekten geçiyor. İşte, uzman diyetisyen Şebnem Kandıralı’dan ödem söktürücü bitkisel karışım tarifi… Malzemeler, 1 su bardağı maden suyu Yarım limon Yarım elma Yarım demet maydanoz 1 adet salatalık 1 tatlı kaşığı zencefil Hazırlanışı, Tüm malzemeleri mutfak robotunda çekin, günde bir kez aç karna için. Önemli bilgiler, Emziren anneler kullanabilir. İstenilen kiloya...
Güneş ve sivilceler nedeni ile ciltte lekeler oluşur. Peki, cilt lekeleri nasıl geçer? Cilt lekelerinden kurtulmak için kozmetik ürünlerden faydalanılacağı gibi evde hazırlanan maskelerden de faydalanılabilir. Cilt Lekeleri İçin Kullanılması Gereken Kozmetik Ürünler Cilt lekelerini glikolik asit içeren ürünler geçirir. Glikolik asit meyve asidi olarak da bilinen doğal ve organik bir asittir. Bu asidi içeren krem ve tonikler cildi soyar ve lekelerden...
Tadı kadar faydalarının da bir o kadar tatlı olduğu bir besin: Bal. Kahvaltı sofralarını süsleyen, mutfaklara bir tarif sırrı olarak girebilen balın güzelliğe olan faydasını biliyor muyuz? Bal Gibi Olmak Mümkün Bal ile gelen sağlıklı güzellik aslında, antik çağlardan günümüze kadar gelen bir kaynaktır. Doğal antibiyotik olma özelliğinden dolayı, cilde son derece iyi gelmektedir. İçerisinde barındırdığı meyve asitleri sayesinde cildi arındırma ve...