Her anne bebeğinin hafta hafta nasıl değişimler yaşadığını merak eder. Bebeğin haftalara göre boyu, kilosu, hareketleri merak konusu olur. Uzmanlar bu sorular için hafta hafta bir gelişim programı hazırlar. Eğer bebeğiniz 14. haftadaysa yaşadığı değişimleri bu yazıdan inceleyebilirsiniz. Ayrıca anne adayları da bu haftalarda bazı değişikler yaşayacaktır. İşte anne ve bebekteki değişimler: 14.Haftada Annedeki Değişimler Hamileliğiniz şu an 4. ayın başlangıcında...
Folik asit takviyesinin hamilelik öncesi ve hamilelik sırasında çok önemli bir yeri olduğu bilinir ancak bunun yanında farklı zaman ve amaçlarla da folik asit takviyesinin çeşitli faydaları vardır. Bazı insanlar, kolon kanseri veya rahim kanseri önlemek için folik asit takviyesi yaparlar. Aynı zamanda, kalp hastalığını ve felci önlemek ve aynı zamanda homosistein denen bir kimyasalın kan seviyelerini azaltmak için kullanılır...
Astım: Astım, günümüzde çocuk, genç, yaşlı olmak üzere her yaş ve cinsiyet grubunda sıklıkla karşılaşılan hastalıklardan birisidir. Ayrıca, gebeliği en çok etkileyen kronik hastalıkların da başında gelmektedir. Bu dönemde annenin ve bebeğin ihtiyacı olan oksijen sağlanmalı, çeşitli ilaçlarla gebeliğin sorunsuz şekilde atlatılması sağlanmalıdır. Çoğu astım ilacı, genelde bebeğe zarar vermez. Ancak, anne adayının oldukça hassas olan bu dönemde, enfeksiyon...
Fazla kilo doğurganlığın üzerinde negatif etkileri bulunmaktadır. Fazla kilolar, polikistik over sendromuna, adet düzensizliğine, kısırlık riskinde artışa ve gebelik sırasında düşük riskinde artışa neden olmaktadır. Fazla kilolar ve hormonal bozukluklar Fazla kilolar birçok hormon bozukluklarına yol açar. Örneğin; testosteron hormonunda artış, tiroid bezlerinde yavaşlama görülür. Bu hormonal bozukluklar adet düzensizliğine ve sonrasında hamile kalma oranında düşüklük görülür. Hormonal bozukluklar nedeniyle cinsel isteksizlik artmaktadır....
Hamilelikte sinirlilik, gerginlik problemlerinin nedenleri: Hormonsal değişiklikler. Yeni vücut tipini kabullenememe. Hamileliğe adapte olamama. Doğum sürecine yaklaşma endişesi. Hamileliğin beraberinde getirdiği bazı rahatsızlıklar.( hamilelik şekeri gibi ) Doğum korkusu. ( normal doğum veya sezeryan ) Çocuğun sağlıklı olup olmayacağı korkusu. İlk hamileliklerde sürecin nasıl olacağı hakkında endişe duyma. Gerginliğin anne üzerindeki etkisi Gerginliğin beraberinde gelen endişe, tedirginlik, kaygı, heyecan gibi duyguların...
Cool olmak ya da Türkçe karşılığı ile tarz (stil) sahibi olmak yükselen değer haline gelmiş durumda. Özellikle de bazı kadınlar için tarz olmak ya da diğer bir ifadeyle cool gözükmek oldukça önemli. Keza baktığınızda da baştan aşağı cool görünen bir çok kadın var. Elbette her kadının her insanın kendine özgü, kendi hakkında fikir veren bir havası ve tarzı vardır. Zaten bizi...
Sigara içmek, başta kanser olmak üzere birçok hastalığa ve özellikle akciğer rahatsızlıklarına, nefes almada zorluğa ve üst solunum yolu hastalıklarına sebep oluyor. Sigaranın bu tür ölümcül zararları dışında vücuda başka zararları da bulunuyor ve sigara içmek çocuk sahibi olmayı da zorlaştırıyor. Peki, sigara hamile kalmayı nasıl etkiliyor? Sigara, bağımlılık yapan ve tiryakilerinin bırakmakta oldukça güçlük çektiği bir madde olarak göze çarpıyor....
Hepimizin de bildiği gibi ilkbahar renkleri dendiği zaman insanı neşelendiren, enerji veren canlı renkler akla gelir. Turuncu da bu renklerin başında gelmekte. Üstelik bahar sezonu renklerine değindiğimizde en çok dikkat çeken ve en çok göreceğimiz renklerin başında turuncunun yer alacağına değinmiştik. Nitekim öyle de oldu! Bir rengin kombinlerinizde etkili durabilmesi, daha dikkat çekici bir görünüm sağlanabilmesi için çeşitli moda ve kombin taktiklerini...
Bir kez daha dayanamayarak çalışma masası dekorasyonu hakkında bir yazı yazmaya karar verdim. Çalışma masasımın dekorasyonunu, üzerindeki eşyaları, gerek kalemkutularımı gerekse defterleri düzenli olarak değiştiririm. Bana ilham ve heyecan katar. Yapacağm çalışmaları daha bir şevk ile yapmamı sağlar. Evinizde çalışan bir insansanız, çalıştığınız alanı olabildiğince kişiselleştirmeniz size çalışmalarında daha verimli olmanızı sağlayacaktır. Pekala! Kişiselleştirme dedik… Bunun nasıl olduğunu ve nasıl yapabileceğiniz...
Zika virüsü nedir? Zika virüsü nasıl bulaşır? Zika virüsü insanlara sivrisinek ısırması ile bulaşan ve belirtileri ağır ve sancılı olan bulaşıcı bir hastalıktır. Bu virüs hamile olan bireylerde görüldüğünde bebeğe de geçme ihtimali yüksek olan bir virüstür. Genel olarak hastalık taşıyan sivrisineklerin sabah vakitlerindeki ısırmaları bu hastalığa sebep olmaktadır. Bu durumun bebeklerde de görülme olasılığı olduğundan önlem almak elzemdir. Köken itibari...